Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec coach Roger
prévoir autres chaussures(ou pieds nus) et tapis de sol pour les étirements
Jeudi : départ 19h00 de la gare routière du Linkin (terrain de boule)
Dimanche : départ à 9h30 de Trestraou pour un parcours côtier prévoir autres chaussures(ou pieds nus) et tapis de sol pour les étirements
Jeudi : départ 19h00 de la gare routière du Linkin (terrain de boule)
Plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
Un grand BRAVO à nos deux Cathares, Luc et Stéphane, pour leurs performances au Grand Raid des Cathares :
Parole de Finisher : "voilà , juste 106 km en 19h11 et 1er V3 classement : 122éme sur 219. Stephane Ory , finisher aussi 16h27 et 51 éme ..."
Bonne semaine à toutes et à tous
